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デキる人だけ知っている、直感力向上テクニック～脳ヨガ訓練法～ Screenshots
デキる人だけ知っている、直感力向上テクニック～脳ヨガ訓練法～ Description
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━『成功者』になりたいあなたへ!
--始めた人はトクしてる、直感力アップヨガ--
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直感力を向上させるテクニック!今流行りのヨガで、���も体もよくなります。
ビジネスにすぐ使えるヨガポーズも満載!
◆こんな人におすすめ ━━━━━━━━━━
・キャリアアップしたい
・人間力を高めたい
・想像性を豊かにしたい
・ここぞの場面に強くなりたい
・資格を取得したい
【目次】━━━━━━━━━━━━━━━━
◆プロローグ
もしも直観を使えたら、ビジネスシーンはどう変わるのか?
・あなたの「直観マン度」をチェック!
◆第1章 脳ヨガで直観した“克ち人”たち
自分のパワーを蓄積する“格納庫”発見!販路開拓サポート代表取締役・小地沢俊介(36歳
人生に仕事に、最も大切な「直観力」電子機器開発会社代表取締役・森本康彦(59歳
ニーズと感性のマッチングを目指して……建象デザイナー・鈴木慶介(32歳
ブレイクスルーしたい人に、脳ヨガ!翻訳者/小説家・飯野義一(40代
自分を癒す最高のぜいたく マイクロソフト(勤務・都川典子
→全5項目
◆2章 直観って何?
1 直観とは? 直観と直感/本質を見抜く2つの方法
2 なぜ直観が必要なのか? 直観は塾理の母/直観は知識と経験を活かすための“潤滑油”/直観ってスゴイ!
3 直感の仕組み 体・感情・思考の詰まりをなくしていくと、直観は流れ込む/直観アンテナ
4 直観のポイント 客観性/自信/興味/スピード
5 こんなふうに直観は入ってくる 直観はテレビで見たいに見える?/キネシオロジー
6 消去法の直観磨き 初めての瞑想/西野流呼吸法
7 直観を活かす バランスよく直観する/意図の落とし穴/それぞれのフィルターを通して実現していく
→全7項目
◆3章 こんなに簡単だった!誰でもできる、直観の磨き方
1 ヨガ 一体感を感じる
2 姿勢 立っているだけで、疲れていませんか?
3 呼吸 社長の呼吸はどんな呼吸?
4 空間把握 仕事ができる人の足
5 ポーズ 人はみかけによる!
6 リラクセーション 10分で3時間の睡眠効果!
7 瞑想 頭を空っぽにすれば直感が流れ込む!
→全7項目
◆4章 直観をビジネスシーンに活かそう!無駄なエネルギーを使わず最大のパワーを発揮する
脳ヨガをはじめましょう!徐々にレベルアップさせ、できるだけ継続させるのがポイント/脳ヨガの心得
1 残業がなくなる! 人間関係力
2 タスク遂行! 自信
3 ビッグプロジェクト成功! 計画力
4 効率のいいクロージング! 決断力
5 会議を自分のペースに! 客観性
6 幸運を呼ぶ人脈づくリ! チャンスをつかむ力
7 読める直観マーケティング! 視野の広さ
8 笑って、本気で、起業も達成!前向きな姿勢
9 魅力的にセルフプロデュース! 人間力
10 自分らしくキャリアアップ! やる気
11 ストレス解消! 行動力
12 チームワークで大成功! 責任感
13 「探す」から「生む」プランニング! 企画力
→全13項目
脳ヨガコラム
【1】偉人は直観する
→全8項目
【著者紹介】瑜伽
キネシヨガ創始者。(株)アルボル代表取締役。日本語教師、サルサ/アシュタンガヨガのインストラクターも経験。
キネシオロジー、気功、呼吸法、心理学、マクロビオティックなどを学ぶ。現在は、企業やアーティスト、子供などを対象に「直観を磨く脳ヨガ」プログラムを提供する